Fühlst du dich nach einer intensiven Woche voller Termine, Verpflichtungen und Bildschirmzeit verspannt und ausgelaugt? Dann ist der Stretch & Mobility Sunday genau das Richtige für dich.

Sanfte Reformer-Pilates-Session mit Fokus auf Dehnung und Mobilisation - Löse Verspannungen, mobilisiere deinen Körper und schenke dir neue Leichtigkeit.

50 Minuten nur für DICH - Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!

Im Anschluss gibt es frische Smoothies und gesunde Snacks in einer entspannten Atmosphäre.